Indlæg

,

Risengrød

Risengrød

Risengrød

Ret Hovedret
Antal 1 portion

Ingredienser
  

  • ½ dl grødris
  • ½ dl vand
  • dl flødevand (½ dl piskefløde + 2 dl vand)

Sådan gør du
 

  • Bland vand og grødris i gryden og bring det i kog. Tilsæt flødevand og rør i det til det koger. Lad grøden koge ved svag varme i ca. 1 time og rør i det jævnligt. Spis grøden med en smørklat og kanelsukker. Kanelsukker laves ved at blande ca. 1 dl sukker med ½ tsk. kanel.

I en portion risengrød sparer du 200 mg fosfat og 300 mg kalium. Det svarer til 20 % af anbefalet fosfatindtagelse og 12 % af anbefalet kaliumindtag.

Velbekomme!