Pas-godt-paa-dine-nyrer

Pas godt på dine nyrer

Pas-godt-paa-dine-nyrerDine nyrer er fantastiske. De renser, regulerer og stimulerer overalt i din krop. Og virker de optimalt har de en stor overkapacitet. Men de er også nogle banditter. Hvis de ikke virker, mærker du nemlig ingenting, før det bliver alvorligt. Og symptomerne oplever du alle andre steder end i nyrerne.

Du kan derfor godt være nyresyg uden at vide det. Ja, uden at mærke noget som helst!

Symptomer på nyresygdom

Nyrerne varetager rigtig mange funktioner. Derfor kan nyresygdom påvirke kroppen på mange måder, og symptomerne ved nedsat nyrefunktion kan variere meget.

Symptomer ved nyresygdom kan være:

  • Træthed på grund af nedsat blodprocent eller ophobning af affaldsstoffer i kroppen.
  • Uro i benene.
  • Søvnbesvær.
  • Manglende appetit, ændret smagsoplevelse og eventuelt kvalme og opkastninger.
  • Hævelse i benene og sommetider omkring øjnene på grund af væskeophobning i kroppen.
  • Kløe i huden.
  • Hyppig vandladning, særligt om natten.
  • Nedsat seksuel lyst eller evne.
  • Hovedpine.
  • Følelsesløshed, stikken eller smerter i fødder og hænder.
  • Trykken for brystet og/eller åndenød.
  • Tendens til at få blå mærker, maveblødning eller blodpropper fordi blodet har ændret størkningsevne.

Det kan du selv gøre

Som med alle andre sygdomme handler det om at passe godt på sig selv. Har du diabetes eller for højt blodtryk er  der risiko for, at det går ud over dine nyrer. Derfor er det vigtigt at være velbehandlet. Derudover er det godt at:

  • Lade være med at ryge.
  • Undgå for meget salt.
  • Undgå overvægt.
  • Undgå for meget alkohol.
  • Dyrke regelmæssig motion.

Fakta om nyresygdom

  • De danske nyrelæger vurderer, at ca. 10 % af den danske befolkning har nedsat nyrefunktion. Mange af disse ved det ikke, og kun et fåtal er i behandling.
  • Mere end 2.600 danskere er i dialysebehandling pga. nyresvigt.
  • i 2017 fik 257 danskere en ny nyre – 165 fra en afdød donor og 92 fra en levende donor.
  • Knap 400 danskere står lige nu på venteliste til en ny nyre.